top of page

פרק 53 | אשמה - מה היא מבקשת

אשמה היא רגש הרסני שמפנה שיפוטיות וביקורת כלפי העצמי או כלפי חוץ. עם זאת, אשמה משמשת גם כמנגנון תודעתי מתוחכם. המודעות אליו וההבנה שאינו אפקטיבי ורק פוגע בנו, הן דלת לשינוי ולצמיחה.

בפרק נדבר על איך אפשר להשתחרר מאשמה בעזרת אחריות וקבלה ואיך אפשר להשתמש באשמה ליצירת מציאות חדשה ומיטיבה

לצפייה בתרגול

למשתמשים רשומים

אשמה היא רגש הרסני שמפנה שיפוטיות וביקורת כלפי העצמי או כלפי חוץ. עם זאת, אשמה משמשת גם כמנגנון תודעתי מתוחכם. המודעות אליו וההבנה שאינו אפקטיבי ורק פוגע בנו, הן דלת לשינוי ולצמיחה.

בפרק נדבר על איך אפשר להשתחרר מאשמה בעזרת אחריות וקבלה ואיך אפשר להשתמש באשמה ליצירת מציאות חדשה ומיטיבה

לצפייה בתרגול

למשתמשים רשומים

פרקים נוספים

פרק 97 | לריב בכבוד

מוותרים על עצמכם כדי לשמור על הרמוניה?

פרק 96 | על מה אנחנו לא מדברים?

זהו הפרק הראשון בפינה החדשה שלנו: “רגע של השראה”

פרק 95 | איך להפוך פספוס להגשמה

כולנו מכירים את התחושה הזו: החיים אולי נראים “בסדר” מבחוץ

bottom of page